よく寝ること

2025年6月27日 18:32

夏に慣れてきて、元気になってきた。蒸し暑くなるのが急すぎて、体と心がそれに慣れるまできつかった。係長が退職したのが辛かったり、飲み会が多かったのもあり、就寝時間が乱れた。

先週、ささくれが手の指にたくさんできた。それなので、指に絆創膏をたくさん貼って生活していた。係長に先週会ったときには、「係長ロスでささくれがたくさんできて、治らない」と主張したところ、誘ってくれた同僚が「心のささくれね。」と同調してくれ、愉快な時間だったな。

夜の冷房にも慣れ、冷房を切ったあとの暑さにも慣れ、係長ロスにも慣れ、いろんなことに慣れて、だんだん寝られるようになってきた。もちろん、完全な不眠じゃなかったけど、深い眠りは得られていなかったので、寝れるようになったことに従い、ささくれが徐々に治ってきた。今は絆創膏はしていない。

寝ることって本当に大事だ。特に疲れているときや、参っているときは。私の推しであるダ・ヴィンチ・恐山も、「寝ることにハマっている」とのこと。私も、たくさん寝て、もっともっと寝て、寝るのがもっと好きになって、溶けるまで寝たい。当面の目標は、よく寝ること。