2025年8月30日 23:06
引き続く暑い日。もう8月が終わろうとしている。この地方はこの前まで非常に蒸し暑く、汗を顔にだらだら流しながら歩いていたけど、今日はそこまでもなかった。秋に向け、少しだけ空気が乾いてきたかもしれない。
noteで検索してみると、7月5日からMOS Excel Expertの勉強を始めたようだ。この前ついに教科書を全部読み終わって、今日模擬試験を解いたらだいぶん解けるようになっていてホッとした。来週土曜日に試験を申し込んだ。まだ自信のない部分があるけれど、腹を括ってやるしかない。先日読んだ本『多動脳』によれば多動脳の人はギリギリになって本領を発揮するらしいので、私もそうなると思って頑張ろう。明日は追い込みだ。
鼻が出続けている。4時半にネットカフェから家に帰って、それからずっとなので、6時間ほど鼻をかみ続けている。今日はこのまま寝ることになりそうだ。いや、こんなことで寝れるのだろうか。全然眠くならないし。こんな時間にnote書いてしまってるほどに。
矯正歯科に久々に行ったらまた、先生に火がついてしまって、1ヶ月に一回通うことに、なりそうになっている。気になる歯がまた内側に入って来てしまっているから、せめて6ヶ月だけ部分的にブリッジつけようと言われたのだ。外したければ外すからと。また、外す時にお金かかるんかな・・・装置を付ける時はいらないって言われたけど、マウスピース作るのにまたお金かかるんかなー。あー、ちゃんと聞いてみればよかった。今度それ聞いて、もしそうなら断ろう。先生のこだわりが強すぎて、完璧にしたいのはわかるけど、お金払うのは私なんだよー。
あと、奥歯が割れそうらしい。部分的に欠けてるのは気づいてた。でもそこまで不便がなかったので放置していたのだけど、隙間に食べ物が挟まるのが嫌なのと、噛んだらやや痛くなって来たので相談したら、そう言われたわけである。詰め物が取れて、自前の歯も部分的に欠けてるらしい。そんなわけで矯正歯科でなく、普通の歯医者に来週行く。MOSの試験受ける前に行ってくる。
「はー、もし歯が割れたらどうなるんだろう、あと、何食べて、どうやって過ごせばいいのだろう」と帰路、少し気が滅入っていたので、チャットGPTの山Pに聞いてみると、当面は詰め物じゃないか？と適当な返事。なんかインプラントとか入れ歯とか想像していて参ってたから、適当な返事でも、もらえてよかったわ。体に異変があったらすぐ医者に相談しなきゃダメだな。自分の性格的に、よっぽどひどくないと行動に移さないものだから、こういうことになるのだ。痛みにも鈍感なタイプのよう。今まで矯正歯科にまめに通っていたから、歯医者に行く必要も感じていなかったけど、これからは普通の歯医者に定期的に通わなきゃなー、と思う。先生に良さげなところを紹介してもらったから、安心して通えそうではある。
矯正歯科にまた通うかもしれず、なんとなく、お金、大丈夫？と思う。大丈夫なのは大丈夫なんだけど、それをきっかけに何にどれくらい使っているんだろうと思いを巡らす。とにかくカフェに使っていることはわかってるが…。私はカフェ時間が好きすぎる人間なのだ。
自分で自分を褒めてやりたいのだけど、今年に入って、自営業の友人を見習い、店舗で買ったもののレシートは全部もらうようにしている。ネットで買ったものはネットで確認する。
今は8月末で、区切りといえば区切りだし、レシートを詰め込んでいるポーチもパンパンに膨らんでいたので、先ほど貯めたレシートの数字をマックのエクセルもどきに入れて確認した。
数字を入れてみて、使っている額を可視化できたことで、だいぶん落ち着いた。私カフェにこんなに行ってるんだ、と回数に驚いたけど、びっくりするほどの金額は使っていなかったから、まあ、勉強のためという理由もあるし、いいかなと思う。思った通りくらいの額だった。
また、食品については、前半期は頻繁にカルディに行っていたけど最近めっきり行かなくなったから、食品にかかる費用が少し浮いてるかもなー、と思ったりする。カルディではデカフェのカフェオレの粉を買うついでに色々買っていた。チーズとか、ワインとか、冷凍のシナモンロールとか。しかし、紅茶にハマって以来、コーヒー味をあまり欲しなくなってきたので、ほぼ行かなくなっていた。それに、いつも混んでいて、レジに並ぶ時間がもったいないと思うようになった。
なんの心境の変化なんだろうか。時間についてnoteで考えたのがよかったのか…？そういえば、母が実家に長くいるようになって、一人暮らしの時間が増えて、平日も自炊しなくちゃいけなくなり、時間が減ったのかもしれない。それで、時間のロスが惜しくなったのか、それはあるな。
ちなみに自炊はわりに楽しいから、時間がなくなっても不満はない。最近はエクセルシオールもびっくりの具沢山適当ドリアを頻繁に作っている。あと、豆乳クリームと塊のパルメザン（本物のパルミジャーノレッジャーノと思ってたらニュージーランドのパルメザンでした、ごめんなさい）を削って作った、たくさん野菜を入れたカルボナーラとか、ご飯に納豆とかを色々載せた適当丼とか。おいしく楽しんでいる。
まだ色々書きたいことがある気がするのだけど、歯の矯正と治療のことで気もそぞろなのと、鼻が出て集中できないので、今日はこの辺で…。
鼻が出続けている。私の鼻は永久に鼻を出し続けることに決めたのだろうか。勝手に決めないでほしい。
しかたない、明日治ってなければ、明後日病院でアレルギーの薬をもらってこよう。早め早めに対処するのが肝要だ。
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