今日は用事ができ、予定になかったが、街の方へ行ってきた。いつも半休の日に行くカフェで用事が終わるのを待ち、用事が終わって帰ってきた。帰りにスーパーの魚屋で鰹の藁焼きが売っていたので買ってきた。帰って、ニンニクと塩、ネギとポン酢で食べた。美味しかった。
そういえば、今日も昼はカフェで取った。しかもドリア。昨日と同じものを食べたのだ。私の胃は、とても守りに入っている。ご飯を食べて満足したいし、チーズのコクを味わいたいし、あったかいものを食べてほっとしたかった。この調子だと明日もドリアを作って食べそう。ドリアは私にとって心の栄養。
夕飯に鰹とご飯、豆腐、菜の花とマヨネーズを食べ、入浴剤を入れたお風呂に入り、shampooした。こんなにshampoo大好き人間になるとは思わなかった。人間、かくも変われるのだ。来年はどう変わっているのか、見ものである。
shampooが好きになったのは、適当でもいいから洗った方が気分がいいとわかったから。1日の疲れは洗髪で落とす。長年、「しっかり泡立てなくては、そして最後までしっかり流さなくては」という完璧主義が、私のシャンプー嫌いの原因となっていたのだった。今はとにかく、なんでもいいので、洗うようにしている。そうすると毎日続く。すると疲れが毎日リセットされる。そういうことが分かったのだった。今日はもうすでにブログを書いたが、shampoo信者として、shampooがいかに素晴らしいかを伝えたいので、もう一つ書いている。
そもそも洗髪スキップ界隈だったことをnoteの皆がどう思うかわからないので、ひっそりアップすることにしよう。もう、そのことはすでに書いたような気もするけれど、今更ながら恥ずかしくなってきたのだった。
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