帰りの電車の中。今日は蒸し暑かった。
去年の今頃のブログを読んでいると、6月に退職したIさんのことが書かれていた。Iさんがいなくなったらどうなるんだろう、という不安が濃かったが、あれから一年、なんとかなったんだなぁ、と振り返る。
それより退職に伴い連続で参加した飲み会がきつかった。今は家にまっすぐ帰り、9時半に寝て、朝6時に起きる生活をしており、身体としては去年と比べ、楽ではあると思う。それでも仕事が終わる頃にはヘトヘトで、残業する元気はない。
身体はなんとかなっているが、脳としてはしんどい。私の仕事は多い。隣の席の人はほぼ一日中寝ているので、普通に嫌だな、ずるいよなと思っている。本人は寝ているつもりはないみたいだが、いびきをかいて意識が落ちているので、寝ているつもりはなくても、実際に寝ているのである。
目が乾いており、最近たくさん寝るようにしているので、だいぶ潤いが戻ってきたようだが、一時期は目がずーっとジンジンしてしんどかった。
結局は私にとって寝ることが一番大事だと思う。たくさん寝ているのが良いのか、心にもやもやした感じがなく、少しの違和感があってもスルーできる力が現在、あると思う。昔は些細な違和感を覚えると結構引きずっていたようだ。今は寝てリフレッシュしているから、引きずることがあまりない。寝ることの効能は、気持ちと頭をリセットすることなのだろう。そのかわりと言うべきか、ブログの内容がござっぱりしている気もする。
仕事に余裕ができたら、もう少し休日の活動や朝活を充実させることができるかもと思っている。仕事の疲れを取る以外のことをしたい。目下、それを願って、日々を粛々とこなしている。



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