昨夜は9時半には寝床に入り、10時には就寝。今朝は4時頃起きてしまい、寝られないので、起きてソファでタブレットをいじっていたら、眠くなってまた布団に入った。7時ごろまで寝ていた。起きようとしたら、クーラーを切っていたからか、生ぬるいちょうどだるい空気で、なかなか起きられない。クーラーを付け直して、部屋が冷えたら、ようやく起きることができた。
昨日のバーキンとチーク
昨日は帰りに普段行かないイオンへ歩き、お目当てのバーガーキングへ。美味しかった…。バーキンを食べ終わったら、ほかのお店には目もくれずに帰ってきた。
ずっと底見えチークで無理繰り化粧していて、新しいチークが欲しいと思っていたが、なかなか行けなかった。今回イオンの帰りに通りかかった、いつもの化粧品屋でタッチアップしてもらい、明るいコーラル系に決めた。
ついでに肌をさらっとさせる化粧直しに使えるお粉と、茶色系のシアーなリップカラーも購入した。マットなリップだとなかなか茶色系は似合わないのだが、シアーなので、こっくりしすぎず馴染む。使いやすいけど、いつものくすみピンクやベージュピンク、オレンジとはまた違った色味。忽那汐里のwhat’s in my bagの影響で茶色系のリップが欲しかったので、買えて嬉しかった。
今日
自分の通院
心理面接と診察だった。心理が隔週の月曜から隔週の金曜に変わったが、今日が初の金曜開催だった。旅行が楽しかった話や、裁縫の話、父と母のケンカの話など。いろいろ話したなぁ…。
祖父の入院先へ
父の運転する車で祖父の入院する病院へ行ってきた。祖父は私によく質問してくれ、自分もたくさん話してくれた。どうも頭は大丈夫らしい。元気になってリハビリして、またうちで祖母と暮らせるといいね。祖父訪問後、祖母のうちでお茶して、帰ってきた。
食事記録
朝は目玉焼きとご飯、ブルーベリーとサワークリームとハチミツ、カフェオレ。
昼は鮭のおにぎりと茹で卵
夜はズッキーニとトマト、卵炒め。韓国冷麺、ご飯。
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