眠い日々。

昨日は眠くて眠くて8時に寝てしまった。今朝は7時過ぎに眠い中で起き、朝食を摂ったらなんとまた布団に入って寝てしまった。ギリギリにしぶしぶ起き出して日焼け止めだけ塗り、家を飛び出した。

今日は心理と診察の日。午前は休んで、午後から職場へ行く。

心理では9月の後半に風邪気味で活動が控えめだったことなど話す。9月の前半は心理士いわく私は「少し上がっていた」とのこと。なので後半、風邪気味とは言え落ち着いて過ごせたのは却ってよかったのではと言われた。上がっていたことはその時期にも言われ、そうなんだね…という感じだった。今日は、だからこそその後ダウンなムードになったんじゃないかと言われ、自分の心の流れに意味付けが外から与えられたような、不思議な気持ちに。そういうものって外から与えられていいのかなぁ。これの是非については、本当はちゃんと考えないといけないかもしれない。でも今回については、自分の中では納得できる解釈であったから、認めることにする。つまり、前半はアクティブに、後半はそれの疲れも出て、非アクティブに過ごした9月だったと。